Фруктово-овощные диеты
05 Июл 2010,
Если у вас небольшие материальные возможности, и вы хотите сбросить свой вес, то вам подойдут фруктово-овощные диеты, например, яблочная и томатная. Рассмотрим их подробнее. Яблочная диета. Такую диету можно использовать один-два раза в неделю, пока не достигните желаемого результата. К тому же, у вас улучшится общее состояние, нормализуется обмен веществ. А если вы еще и […] (полный текст статьи)
© Женский журнал JollyLady
Вот яблочная диета подходит в самый раз. Уже пробовала ее когда-то, использовала как для разгрузочных дней. дает в день 400 г снижения веса