Как правильно бегать, чтобы похудеть

Бег – один из самых доступных и эффективнейших физических упражнений, способных привести все мышцы тела в хорошее состояние, а также сжечь лишние жировые отложения. Однако бег бегу рознь, можно регулярно посещать утренние пробежки и при этом не потерять ни грамма лишнего веса, а можно уже через неделю упорных тренировок заметить, как начинают болтаться вещи на фигуре.  Как правильно бегать, чтобы похудеть? Читать полностью

Таблетки от укачивания, Драмина. Показания к применению

Совокупность неприятных симптомов, которые возникают во время движения в транспорте, самолете, морских судах, называют морской болезнью или укачиванием. Чтобы избежать тошноты, которая не редко перетекает в рвоту, учащения сердцебиения, потливости, головокружения нужно принимать специальные фармацевтические препараты – таблетки от укачивания. Одним из таких препаратов является Драмина. Читать полностью

Что такое Витаукт, применение

Издревле человечество активно использовало травы и различные растения для лечения всех видов недугов и хворей. С развитием прогресса, с началом промышленного бума и финансовой заинтересованности, лечение травами отодвинули на задний план, продвигая вперед химическуюфармпромышленность и искусственные препараты. Однако грамотные люди, знающие, что по своей эффективности растительные препараты не уступают фармацевтике, наладили производство различных комплексов на растительной основе. Одним из таких фирм является компания Витаукт. Читать полностью

Отзыв о NOW Foods витаминах

Имея твердое убеждение о том, что пища должна быть здоровой и полноценной, я никогда не задумывалась о том, чтобы пополнять свой рацион питания какими-либо витаминами. Однако, не смотря на здоровый образ жизни и употребление полезной и здоровой пищи, стала отмечать периодически плохое самочувствие, плохое состояние волос, ногтей и др. Читать полностью

Стоматологический имплант. Виды, характеристика

Не все люди могут похвастаться красивым и ровным зубным рядом, до некоторого времени многие проблемы с зубами решали простым способом – удалением зуба. Сейчас удаление – это самая крайняя мера, но если и приходится удалять зуб, то на его место устанавливается протез – имплант. Имплантирование позволяет не только сохранить целостность зубного ряда, но и помогает избежать деформации челюстей и костей черепа , которые могут произойти из-за нехватки зуба и неправильной работы челюстей. Читать полностью

Что такое ультраниры на зубы? Кому они необходимы

Эстетика в современной стоматологии играет одну из важнейших ролей. Если раньше людей и стоматологов больше всего заботило здоровье зубов и сохранение зубного ряда, то сегодня большой акцент ставится на внешний вид и красоту зубов. Читать полностью

Так ли страшен стоматолог?

Большинство людей на вопрос о том, какой врач самый «страшный» и к которому больше всего не хочется идти, ответят сразу – стоматолог. Именно со стоматологическими манипуляциями связаны самые болевые ассоциации. У кого-то такие ассоциации связанны с неприятными воспоминаниями из детства, кто посещал стоматолога в те далекие дни, когда техника была еще «допотопная», большинство манипуляций были достаточно агрессивны и производились без анестезии. Некоторые люди получили негативный опыт у стоматолога, обратившись к некомпетентному специалисту. Читать полностью

Плюсы и минусы отбеливания зубов

Белоснежная улыбка в наши дни – это такая же важнейшая часть современного образа как чистое лицо, причесанные волосы и опрятная одежда. Если с одеждой и внешностью все более-менее понятно, то вот с зубами не всегда все хорошо, от многих видов пищи зубы меняют свой цвет, становятся более желтыми, и это выглядит некрасиво. Для того чтобы вернуть зубам белизну, применяются специальные техники – отбеливание, которые представлены на сайте http://www.stomatologudp.ru/. Читать полностью

Что такое гормоны роста, когда их используют, их воздействие

Гормоны – особые вещества, которые активно участвуют во всех процессах, происходящих в организме. Одним из важнейших ключевых гормонов, участвующих во многих важнейших процессах является гормон роста или соматотропин (соматропин). Вырабатываемый аденогипофизом, этот гормон стимулирует производство белка в организме, активирует митоз клеток и усиливает липолиз (способствует освобождению свободных жирных кислот из жировой ткани), а также он укрепляет соединительную ткань (связки, сухожилия и др.), укрепляет иммунитет. Читать полностью

Первые симптомы мастопотии, куда обращаться, что предпринять

Молочная железа – одна из самых важных органов в женском теле, малейшая боль, дискомфорт или другие проявления (отек, увеличение объема) могут быть признаком одного из самых опасных и коварных заболеваний – мастопатии, которая может стать предвестником ракового заболевания. Читать полностью